Disco Fox
 
Tip - Grundschritt
1 Linker Fuß seitwärts 1 seit
2 Rechter Fuß seitwärts 2 seit
3 Linker Fuß rückwärts Tip ohne Gewicht 3 Tip
Dame:
1 Rechter Fuß vorwärts 1 vor
2 Linker Fuß rückwärts 2 rück
3 Rechter Fuß rückwärts Tip ohne Gewicht Tip
In der Ausgangsposition steht die Dame geöffnet im R-Arm des Herrn. Bei Schritt 1 dreht der Herr ca. eine 1/4 Drehung nach Rechts und klappt dadurch vor die Dame. Bei Schritt 2 dreht die Dame ca. eine 1/2 Drehung nach Rechts, und kommt so wieder in die geöffnete Grundposition ( Rechter Winkel ).
 
Grundschritt
1 Linker Fuß seitwärts 1 seit
2 Rechter Fuß seitwärts 2 seit
3 Linker Fuß rückwärts  u und
4 Rechter Fuß am Platz belasten 3 Platz
Dame:
1 Rechter Fuß vorwärts 1 vor
2 Linker Fuß rückwärts 2 rück
3 Rechter Fuß rückwärts u und
4 Linker Fuß am Platz belasten 3 Platz
 
Schleuder
Bei der Schleuder tanz der Herr seinen Grundschritt ohne Drehung an der Stelle. Auf dem ersten Schritt führt er die Dame an seine Linke Seite, wobei er die gefassten Hände unten lässt, und die Dame mit der Rechten Hand aus seinem Arm heraus schleudert. Die Dame dreht auf Schritt 1 eine 1/2 Linksdrehung. Beim zurück holen dreht sie eine 1/2 Rechtsdrehung.
 
Raus & Zurück Drehen
Hierbei wird die Dame unter der gefassten Hand rausgeführt & auch wieder zurück. Die Dame dreht wieder auf dem ersten Schritt. Zuerst eine 1/2 Rechtsdrehung, beim zurück eine 1/2 Linksdrehung.

 
Windmühle
Die erste Figur bei der der Herr jetzt auch beim ersten Schritt vorwärts, bzw. bei 2 rückwärts tanzen muss. Die Windmühle wird in Doppelhandhaltung getanzt. Bei Schritt 1 nehmen wir die gefassten Hände zur Seite raus, und lassen Sie bei 2 wieder fallen. Bei der Windmühle sollen wir zwischen 1/4 und 1/2 Drehung nach Rechts tanzen.
 
Endlosfigur
Die Endlosfigur ist eine Platzwechselfigur, d.h. wir müssen unsere Position mit dem Partner wechseln. Die Endlosfigur besteht aus 2 Teilen - Teil 1 Drehung für den Herrn - Teil 2 Drehung für die Dame - unter einer gefassten Hand. Wir starten in Doppelhandhaltung. 

Teil 1: Der Herr nimmt seine rechte Hand, und führt sie zwischen dem Paar hindurch nach Links. Dabei muss sein rechter Ellbogen nach unten zeigen - zwischen seinem rechten Unterarm und dem linken der Dame entsteht ein kleines Fenster - hier geht er mit seinem Kopf durch. Die rechte Hand der Dame ( hat er noch in seiner linken Hand ) legt er sich auf den Bauch, und lässt die hand los. Er dreht eine 1/2 Drehung nach Links, die Dame nach Rechts ( dabei streicht sie mit ihrer rechten Hand über seinen Bauch und Rücken ). Die gefassten Hände müssen sich während des Platzwechsels drehen können - am Ende ist seine Hand oben ( liegt in Ihrer Hand ). Mit seiner linken Hand fängt er die rechte Hand der Dame ebenfalls von oben auf.

Teil 2: Hier dreht die Dame unter seiner linken Hand, an seiner rechten Seite vorbei. Er dreht eine 1/2 Drehung nach Rechts ( dabei streicht er mit seiner rechten Hand über ihren Rücken und den linken Arm runter wieder zur Doppelhandhaltung ), die Dame dreht nach Links.
 
kleiner Wickler
Wieder eine Figur in Doppelhandhaltung. Der Herr führt die Dame unter seinem linken Arm durch, wobei seine rechte in ihren Rücken geht. Er dreht eine 1/2 Drehung nach Links, die Dame nach Rechts. Seine rechte Hand bleibt dabei die ganze Zeit oben. Danach die Dame einfach wieder zurück drehen.
 
kleiner Wickler - Endung 2
Hierbei löst er nach dem Eindrehen die Handhaltung mit der rechten Hand. Jetzt geht er unter seiner linken Hand unten durch. Sie geht hinter seinem Rücken auf die andere Seite. Er dreht eine 1/2 Drehung nach Links, die Dame nach Rechts.
 
Platzwechsel von Rechts nach Links
Das ist von der Führung wie das rausdrehen der Dame. Doch müssen sich jetzt beide von der Stelle wegbewegen. Er dreht eine 1/2 Drehung nach Links, die Dame nach Rechts.
 
Platzwechsel von Links nach Rechts
Das ist wie das zurückdrehen. Er dreht eine 1/2 Drehung nach Rechts, die Dame nach Links.
 
Platzwechsel unten durch
Hierbei geht der Herr unter den gefassten Händen ( Seine Linke Hand - Ihre Rechte Hand ) unten durch. Sie geht hinter seinem Rücken auf die andere Seite. Er dreht eine 1/2 Drehung nach Links, die Dame nach Rechts.
 
Platzwechsel Streicheln
Hierbei nimmt der Herr seinen freien rechten Arm über die gefassten Händen ( Seine Linke Hand - Ihre Rechte Hand ) drüber. Die rechte Hand der Dame ( hat er noch in seiner linken Hand ) legt er sich auf seinen Bauch, und lässt die Hand los. Sie geht hinter seinem Rücken auf die andere Seite, dabei streicht sie mit ihrer rechten Hand über seinen Bauch und Rücken. Er dreht eine 1/2 Drehung nach Links, die Dame nach Rechts. Am Ende kann er die rechte Hand der Dame mit seiner linken oder rechten Hand greifen.
 
Sie dreht - Er dreht
Innerhalb eines Platzwechsels drehen beide unter der gefassten Hand. Der Herr führt die Dame wie beim Platzwechsel von Links nach Rechts - behält die gefasste Hand oben, und dreht auf Schritt 2 wie beim Platzwechsel unten durch.
 
Platzwechsel R-R Hand
Nach einem Platzwechsel Streicheln, greift der Herr mit seiner Rechten Hand zu. Jetzt können alle Platzwechsel mit R-R Hand getanzt werden ( Dame nach Rechts oder Links drehen, Er geht unten durch ). Zum Abschluss wieder Streicheln zur normalen Handhaltung.
 
Platzwechsel Doppelhandhaltung
Mit der Doppelhandhaltung können alle Platzwechsel getanzt werden ( Dame nach Rechts oder Links drehen, Er nach Rechts oder Links drehen  ). Diese können auch abwechselt kombiniert werden.

 
Körbchenfigur
Aus der Doppelhandhaltung führt der Herr die Dame in ein Körbchen in seinem rechten Arm ( Er führt seinen linken Arm über ihren Kopf ). Beim einrollen muss der Herr seinen Grundschritt vorwärts laufen. Im Körbchen läuft der Herr vorwärts, die Dame rückwärts - dadurch drehen wir uns Rechts herum. Zwischendurch können wir die Dame Aus- und wieder Einrollen - dazu lösen wir die linke Hand, und drehen die Dame mir der rechten aus und wieder ein. Zum Abschluss rollen wir die Dame aus - führen sie wie zum Einrollen - lösen die Handhaltung mit der rechten - tanzen eine 1/2 Drehung nach Rechts - und greifen wieder mit der linken Hand zu.

Schiebetür
 

 

großer Wickler
 

 

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